Specialistul CANCAN.ro iti spune ce trebuie sa mananci ca sa ai un ten frumos si sa traiesti mai mult!

Gabrielei Simion i s-a alaturat specialistul in nutritie Alexandra Alexandru. Impreuna, cele doua vor incerca sa le arate cursantilor, calea catre o viata sanatoasa prin cursurile Cook it Right. Pilotul proiectului v-a demara in 17.Feb la Clock’s Pub.

La Cook it Right, focoasa blonda va prezenta cum se poate prepara mancarea rapid si sanatos si din  ingrediente proaspete!  Alexandra e va vorbi cursantilor despre ce produse sunt sanatoase si cu ce pot fi ele combinate pentru a avea un regim alimentar corect.

Gabriela Simion recomnda uleiul de seminte de struguri!

Gabriela este adepta unui stil de viata sanatos, asta pentru ca isi doreste o viata lunga. In plus, concurenta de la MasterChef vrea sa arate bine cat mai mult timp. Viata sanatoasa vine din interiorul organismului nostru si din acest motiv trebuie sa avem grija ce fel de alimente mancam si, mai ales, felul in care le amestecam si le preparam.

Fsta concurenta de la MasterChef recomanda utilizarea uleiul din seminte de struguri. Acest produs are un continut ridicat de acid linoleic, tocoferol si polifenoli.

Este aproape inodor, purtand o aroma foarte subtila de nuca. Proprietatile uleiului de seminte de struguri sunt multiple. Este  antioxidant, emolient, nutritiv, hidratant si catifelant. Inlocuiti in timpul gatitului alte tipuri de ulei cu acest ulei si o sa vedeti ca rezultatele sunt benefice, dar mai ales rapide.

Pentru un ten curat folositi fructele de padure

O alta recomandare venita de la Gabriela este legata de utilizarea in salate si deserturi proaspete a fructelor de padure. Acesta au un  continut ridicat de antioxidanti, astfel ca ne ajuta la mentinerea tenului curat si tanar cat mai mult timp.

In curand si retetele care sa sustina acest stil de viata.